セレンで若返り

若返り

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若返り成分

セレンで若返り

セレンはミネラルの一種で、ビタミンEと同じく抗酸化力を持ち、老化を防止して若返らせる働きがあります。

ほとんどの細胞に含まれる、グルタチオンペルオキシダーゼという抗酸化物質を生産するのに必要です。細胞膜に含まれている不飽和脂肪酸は、体に必要不可欠な成分ですが、酸化して体に老化現象を引き起こす性質があります。

体で酸化が起こると、筋力低下や抜け毛、肌のしみやタルミなど、さまざまな老化を引き起こします。

セレンは、ビタミンEと一緒に過酸化脂質を分解する働きがあり、細胞の老化や動脈硬化を防いで、若返らせる働きがあります。セレンの抗酸化作用は、ビタミンEと相乗効果を起こして、癌の発生を抑えたり、免疫機能を高めるなどの若返り効果もあります。

このように、セレンは活性酸素を無害化して老化を防ぐ若返り効果と、癌や動脈硬化、高血圧、心臓病や脳卒中といった生活習慣病の予防します。また、有害金属のカドミウムやアルミニウムを体内から排出して、身体の老化を防いでいます。加齢によって衰えた生殖機能を回復して、精子の形成を行うといった若返り効果もあります。

セレンは、老化した大人にだけ効果があるのではなく、甲状腺ホルモンの働きを高めて細胞の新陳代謝を促し、子どもの成長を促進するという働きもあります。

セレンは魚介類や動物の内臓、卵に多く含まれているので、身体の衰えを感じたらこれらを積極的に摂取して、若返り効果をえましょう。

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